腊八节,即每年农历十二月八日,是我国腊月期间的重大节日之一,古有谚语:“过了腊八就是年。”为弘扬中华传统文化,营造良好的传统节日文化氛围,2024年1月16日下午,尚洪村联合臻爱社工成功开展“浓情腊八话健康”主题活动,旨在普及健康饮食知识,推广食品安全意识,促进邻里情感交流,让村民感受到社会的温暖与关怀。
活动以轻松愉快的形式展开,社工首先为村民们详细讲解了关于腊八节的民俗和常识,让大家更深入地了解这一传统节日的文化内涵。通过生动的讲解,活动现场弥漫着浓厚的传统节日氛围,让村民们感受到了浓浓的传统文化底蕴。
随后,社工带领大家认识各种粗粮,普及健康饮食的理念。通过实际操作,村民们学到了如何选择健康的食材,搭配出更有营养的膳食,提高身体免疫力。同时,在宣传食品安全环节,社工提醒大家在腊八节期间注意食品卫生,保障自己和家人的健康。
活动的另一亮点是学习中医对粥的认识,村民们在轻松的氛围中分享并讨论关于粥的养生之道。社工为大家介绍了不同粥品的功效,并指导大家如何根据个体差异选择适合自己的养生粥品,为健康打下坚实基础。
最后,村民们共同参与非遗手作艾草养生锤的制作。使用布料、艾草、木棍、绳子等简单的材料,村民们亲手制作了具有传统文化特色的养生工艺品,体验到了传统手工艺的魅力。整个制作过程中,大家共同努力,增进了邻里之间的情感联系。